Eguchi/通所65日目/神奈川（相模原）の就労継続支援B型エルズエフ

■日付
2025/09/03

■ できたこと・良かった点プラスの振り返り

トラウマを思い出してしまったときに適切に頓服薬を使うことができました。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。

7年前にやめた公私混同の職場の上司のことを思い出してしまう時があります。周期的なもので、特性のようなものなのですが、自分の過去をいったん言語化することで落ち着くことがわかりました。ご心配をおかけしてしまい申し訳ありません。もう思い出さないためのシステム作り、思い出したときの言語化という対策を忘れないようにしたいです。

■今日の作業予定

・ バナーデザイン学習
・ Drill_Orther LESSON3トレース
・ Drill_Orther LESSON4トレース
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■作業内容

9:30～10:00　Drill_Orther LESSON3トレース
10:00～10:30  Drill_Orther LESSON3トレース
10:30～11:00  バナーデザイン学習
11:00～11:30   バナーデザイン学習
11:30～12:00   Drill_Orther LESSON4トレース
12:00～12:30
12:30～13:00
13:00～13:30   バナーデザイン学習
13:30～14:00   バナーデザイン学習
14:00～14:30   Drill_Orther LESSON3トレース
14:30～15:00   Drill_Orther LESSON3トレース
15:00～15:30   バナーデザイン学習
15:30～16:00  バナーデザイン学習
16:00～16:30   Drill_Orther LESSON3トレース・日報作成