Bon/通所9日目/神奈川（相模原）の就労継続支援B型エルズエフ

■日付
2025/05/13

■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
久しぶりに集中出来た

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
やるまでに時間がかかる。小さい事から始めてみる。

■今日の作業予定
・ YouTubeのサムネイル作り
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■作業内容
9:30～10:00
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00 だるい, 体が凝る
12:00～12:30
12:30～13:00
13:00～13:30 YouTubeのサムネイル作り
13:30～14:00 YouTubeのサムネイル作り
14:00～14:30 YouTubeのサムネイル作り
14:30～15:00 YouTubeのサムネイル作り
15:00～15:30
15:30～16:00
16:00～16:30