nakamura/通所171日目/就労継続支援B型エルズエフ

今日の作業予定
・ Zoom面談
・ 自主学習

作業内容
9:30～10:00 Zoom面談
10:00～12:00 自主学習
12:00～13:00 休憩
13:00～16:30 自主学習

できたこと・良かった点プラスの振り返り
自主学習が進んだ

今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
連休中で生活リズムが崩れてうつ気味になったので、生活リズムを正そうと思います。