nakamura/通所39日目/就労継続支援B型エルズエフ

今日の作業予定
・ 動画視聴（復習）

作業内容
13:30～14:00 動画視聴（復習）
14:00～14:30 動画視聴（復習）
14:30～15:00 動画視聴（復習）
15:00～15:30 動画視聴（復習）
15:30～16:00 動画視聴（復習）
16:00～16:30 ブログ作成・日報記入

できたこと・良かった点プラスの振り返り
必要な外出のあとに稼働できたので頑張れたと思います。完全保存版の動画を復習していたので、全ては観れませんでしたが思い出すことが多くありました。

今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
寝付きが悪く寝不足がちなので、前もって時間を調整して服薬するなど工夫します。