nakamura/通所58日目/就労継続支援B型エルズエフ

今日の作業予定
・ リライト課題04修正
・ リライト課題05
・ zoom面談
・ 自主学習

作業内容

10:30～11:00 zoom面談・リライト課題04修正
11:00～11:30 自主学習
11:30～12:00 自主学習
12:00～12:30 昼休憩
12:30～13:00 昼休憩
13:00～13:30 休憩
13:30～14:00 休憩
14:00～14:30 休憩
14:30～15:00 リライト課題05
15:00～15:30 リライト課題05
15:30～16:00 リライト課題05
16:00～16:30 ブログ作成・日報記入

できたこと・良かった点プラスの振り返り
zoom面談で焦りがちな面や最近不規則な生活を送りがちな話をできて、少し気が楽になりました。
リライト課題04の修正が終わり、リライト課題05に移ることができました。修正箇所も少し減って、着実にスキルアップしている実感があります。

今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
気が緩んでいる気がするので、気を引き締めます。特に飲酒癖が再発しているので、次の日に予定がある平日は夜の晩酌は控えようと思います。