nakamura/通所158日目/就労継続支援B型エルズエフ

今日の作業予定
・ 実務トライアル

作業内容

13:00～16:30 実務トライアル

できたこと・良かった点プラスの振り返り
実務トライアルを提出できました。

今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
最近睡眠が安定しておらず、悪夢を見たり早朝覚醒があったりします。昨日通院したばかりですし、薬はここしばらく変わっていないのでなにかストレスでもあっただろうかと考えていますが心当たりがないです。季節の変わり目の身体的ストレスかと思います。