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利用者さんの日報

nakamura/通所63日目/就労継続支援B型エルズエフ

nakamura/通所63日目/就労継続支援B型エルズエフ
nakamura/通所63日目/就労継続支援B型エルズエフ 日報

今日の作業予定
・ 実務ライティング


作業内容
9:30~10:00 実務ライティング
10:00~10:30 実務ライティング
10:30~11:00 休憩
11:00~11:30 休憩
11:30~12:00 休憩
12:00~12:30 昼休憩
12:30~13:00 昼休憩
13:00~13:30 実務ライティング
13:30~14:00 実務ライティング
14:00~14:30 実務ライティング
14:30~15:00 実務ライティング
15:00~15:30 ブログ作成・日報記入

 

できたこと・良かった点プラスの振り返り
午前中は天候不良もあり眠気と気分の落ち込みがあったので、思い切って休憩をして午後から集中して取り組めました。


今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
寝過ぎはそれはそれで眠気が出てくるので、大体7~8時間の間が睡眠時間として丁度いい気がします。
天候不順で気分が落ち込むのはどうしようもないので、適宜休憩や頓服をして気分転換をしようと思います。

投稿者:nakamura